2025年12月、スタジオにタワーリフォーマーを導入しました。
最近「体の変化を感じやすい」「終わった後に楽になる」
そんな声が増えているのは、このマシンの力も大きいと感じています。
タワーリフォーマーは、
✔︎ 運動が久しぶり
✔︎ 腰痛・肩こり・姿勢が気になる
✔︎ 頑張る運動より、長く続けられるものがいい
そんな方に、特におすすめです。
「きつくないのに、体が軽い」
「姿勢がスッとする」
レッスン後によく聞く言葉です。
マットでは難しい動きも、
「できた」「分かった」という感覚を持ちながら進められます。
文章では伝えきれない心地よさがあるので、
ぜひ一度、体験してみてください。
スタジオでお待ちしています。
