右足首の捻れが改善され、ふくらはぎの距離が一気に縮まりました。
お尻も上がり、お胸の位置も高く。
O脚改善目指してさらに頑張りましょう。
足首の捻れ改善
レッスンスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| ９:00～21:00 | ○ | ◯ | ◯ | ◯ | × | 9:00~ 18:00 | 9:00~ 18:00 |
○ レッスン開催時間、× 定休日
⚠️祝祭日は土日と同じ営業時間となります。
蒲田マシンピラティス＆ヨガ【Studio At home】
〒144-0052 東京都大田区蒲田3-8-16
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※車でお越しの場合は近くにコインパーキングあります
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